Найскладніше в йозі - це розстелити килимок. Вправи на цьому каналі доступні для людей з будь-якою фізичною підготовкою, навіть для 50+! Перевірено на моїх "студентах".
Підпишіться, щоб регулярно займатись 🙏🏻
ВЖЕ вам вдячна за перегляди, коментарі та вподобайки 💕
Ваша Таня Габінет - інструктор йоги та тілесний терапевт🙏🏻
#йогадопомога #український_ютуб #йогаукраїнською #українськийютуб #йогадляпочатківців
розгорнути опис
згорнути опис
