Ми у соціальних мережах:
🔍 Instagram: https://www.instagram.com/lesia.pizhy...
🔍 Facebook: https://www.facebook.com/Lesia.Pizhyk...
📩 Email: minipanihealthyfood@gmail.com
Вітаю вас на каналі Cooking with Lesia Pizhyk! Слава Україні!
Друзі, сьогодні готуємо цікавий та смачний рецепт ніжної курочки з гарбузом у сметанно - сирному соусі. Це дуже смачно, тому обов’язково приготуйте і спробуйте!
Інгредієнти:
- куряче філе – 800 гр
- гарбуз – 400 гр
- сметана (грецький йогурт) – 250 гр
- вода – 100 гр
- твердий сир – 100 гр
- рослинна олія – 2 ст.л. – 20 гр – для смаження
- свіжа зелень – 20 гр – за смаком
- свіжий часник 4 зубчика – 15 гр
- сіль – 1.5 ч.л. – 10 гр або за смаком
- сушений базилік (інші трави) – 2 ч.л. або за смаком
- куркума – 1 ч.л. або за смаком
- мелена паприка – 1 ч.л. або за смаком
- мелений чорний перець – 0.5 ч.л. або за смаком
- мускатний горіх – дрібка
Welcome to my Cooking with Lesia Pizhyk channel! Glory to Ukraine!
Friends, today we will cook an interesting and tasty tender chicken with pumpkin in the sour cream sauce recipe. It is very tasty, so have to taste it!
Ingredients:
- chicken fillet - 800 g
- pumpkin - 400 g
- sour cream (Greek yogurt) - 250 g
- water - 100 g
- cheese - 100 g
- vegetable oil - 2 tbsp. - 20 g - for frying
- fresh herbs - 20 g - to taste
- fresh garlic - 15 g
- salt - 1.5 tsp. - 10 g or to taste
- dried basil (other herbs) - 2 tsp. or to taste
- turmeric - 1 tsp. or to taste
- ground paprika - 1 tsp. or to taste
- ground peppercorns - 0.5 tsp. or to taste
- nutmeg - a pinch
#CookingWithLesiaPizhyk #КуркаЗгарбузомУсметані #StandWithUkraine
📌Низьковуглеводні рецепти | Low carb recipes | Низкоуглеводные рецепты
https://www.youtube.com/playlist?list...
📌Пісні страви | Постные блюда | Lenten dishes
https://www.youtube.com/playlist?list...
📌Закуски, снеки | Snacks
https://www.youtube.com/playlist?list....
📌Млинці | Блины | Crepes
https://www.youtube.com/playlist?list....
📌Класичні десерти | Классические десерты | Classic dessert recipes
https://www.youtube.com/watch?v=lxqDa....
📌Корисна випічка | Полезная выпечка | Healthy baking recipes
https://www.youtube.com/playlist?list....
📌Класична випічка | Классическая выпечка | Classic baking recipes
https://www.youtube.com/playlist?list....
📌Корисні сніданки | Полезные завтраки | Healthy breakfast recipes
https://www.youtube.com/playlist?list....
📌Основні страви | Основные блюда | Main Dish Recipes
https://www.youtube.com/playlist?list....
📌Паска | Пасха | Easter cake
https://www.youtube.com/playlist?list....
📌Пироги | Pies
https://www.youtube.com/playlist?list....
📌Рецепти з кабачків | Рецепты из кабачков | Zucchini recipes
https://www.youtube.com/playlist?list....
📌Страви з гарбуза | Блюда из тыквы | Pumpkin recipes
https://www.youtube.com/playlist?list....
📌Соуси, заправки для салатів | Соусы, заправки для салатов | Sauces, salad dressings
https://www.youtube.com/playlist?list....
📌Хліб | Хлеб | Bread
https://www.youtube.com/playlist?list....
розгорнути опис
згорнути опис
