Головна Популярне Увійти Зареєструватися Про проект Ми у Facebook

Самі ліниві біляші без зайвої олії | Light & Healthy Belyashi - Easy Recip

Їжа
Опубліковано: 21 листоп. 2025 р.
Інгредієнти на 23 шт:
філе курячої грудки — 500 г
кефір — 400 г
пшеничне цільнозернове борошно — 200 г
цибуля — 1 шт (≈200 г)
яйця (м) — 2 шт
олія — 1 ст. л.
підсолоджувач — 2 ч. л.
розпушувач — 2 ч. л.
сушений часник — 2 ч. л.
сіль — 1,5 ч. л.
мелений перець — 0,25 ч. л.

Смажити 5 - 6 хв з кожного боку на малому вогні.
розгорнути опис
згорнути опис

Можливо зацікавить