Виконуйте комплекс ефективних вправ для міцного кору та підтягнутого животику 🔥 В домашніх умовах, без будь-якого додаткового обладання ми створюємо своє тіло мрії вже зараз!
❗️тренування підходить лише для здорових людей, без заборон до занять спортом;
Під час тренування не забувайте пити воду, декілька ковтків між підходами буде достатньо
Підпишись на канал з найкращими домашніми тренуваннями Elena Mandziuk та подякуй мені лайком 👍🏻
Я в інших соц.мережах:
https://www.instagram.com/elena_mandziuk/
https://www.instagram.com/dreamfit_you/
https://t.me/dreamfit_you
розгорнути опис
згорнути опис
