Ми у соціальних мережах:
🔍 Instagram: https://www.instagram.com/lesia.pizhy...
🔍 Facebook: https://www.facebook.com/Lesia.Pizhyk...
📩 Email: minipanihealthyfood@gmail.com
Вітаю вас на каналі Cooking with Lesia Pizhyk!
Друзі, всього трішки вашого часу і найсмачніший обід або вечеря вже на столі. Це фантастичний рецепт соковитої, ароматної та корисної каші, яка сподобається навіть тим, хто є до неї рівнодушним!
Інгредієнти:
- курячі серця – 500 гр
- гриби печериці (інші) – 500 гр
- вода (бульйон) – 500 гр
- гречана крупа – 250 гр
- цибуля – 2 шт
- морква – 2 шт
- вершкове масло – 30 гр
- оливкова олія (інша) – 2 ст.л.
- свіжий часник – 3 – 5 зубчиків
- мелена паприка – 1 ч.л.
- мелений коріандр – 1 ч.л.
- сушений часник – 1 ч.л.
- сіль – за смаком
- перець – за смаком
Серця обсмажити 10 хвилин на середньому вогні.
До сердець додати нарізані гриби, моркву та цибулю. Смажити все разом 20 хвилин на середньому вогні. Додати спеції.
Окремо посмажити 2 – 3 хвподрібнений свіжий часник з вершковим маслом. Додати промиту гречану крупу і посмажити все разом 5 хв. Додати воду і варити гречку до готовності.
З’єднати відварену гречку разом з овочами та серцями.
Смачного!
Welcome to my Cooking with Lesia Pizhyk channel!
Friends, 40 mins of your time and the most delicious lunch or dinner will be done. This is a fantastic recipe for juicy, fragrant, and healthy buckwheat porridge you've ever eaten!
Ingredients:
- chicken hearts - 500 g
- champignons (others) - 500 g
- water (broth) - 500 g
- buckwheat - 250 g
- onion - 2 pcs
- carrots - 2 pcs
- butter - 30 g
- olive oil (other) - 2 tbsp.
- fresh garlic - 3 - 5 cloves
- smoked paprika - 1 tsp.
- ground coriander - 1 tsp.
- dried garlic - 1 tsp.
- salt - to taste
- ground peppercorns - to taste
Fry the hearts for 10 mins in medium heat.
Add sliced mushrooms, carrot, and onion. Fry them together for 20 mins in medium heat. Add spices.
Separately fry sliced fresh garlic and butter for 2 - 3 mins. Add the buckwheat and fry them together for 5 mins. Add water and cook buckwheat until done.
Combine boiled buckwheat and vegetables with hearts.
Bon appetit!
Приветствую вас на канале Cooking with Lesia Pizhyk!
Друзья, всего немного вашего времени и самый вкусный обед или ужин уже на столе. Это фантастический рецепт сочной, ароматной и полезной гречневой каши, которая понравится даже тем, кто к ней равнодушен!
Ингредиенты:
- куриные сердца – 500 гр
- грибы шампиньоны (другие) – 500 гр
- вода (бульон) – 500 гр
- гречневая крупа – 250 гр
- лук – 2 шт
- морковь – 2 шт
- сливочное масло – 30 гр
- оливковое масло (другое) – 2 ст.л.
- свежий чеснок – 3 – 5 зуб
- молотая паприка – 1 ч.л.
- молотый кориандр – 1 ч.л.
- сушеный чеснок – 1 ч.л.
- соль – по вкусу
- перец – по вкусу
Сердца обжарить 10 минут на среднем огне.
К сердцам добавить нарезанные грибы, морковь и лук. Жарить все вместе 20 минут на среднем огне. Добавить специи.
Отдельно пожарить 2 – 3 мин измельченный свежий чеснок со сливочным маслом. Добавить промытую гречневую крупу и пожарить все вместе 5 мин. Добавить воду и варить гречку до готовности.
Соединить отварную гречку вместе с овощами и сердцами.
Приятного тебе аппетита!
#CookingWithLesiaPizhyk #СмачнийОбідНашвидкоруч
#ВкуснейшаяГречаСсердцами
📌Низьковуглеводні рецепти | Low carb recipes | Низкоуглеводные рецепты
https://www.youtube.com/playlist?list...
📌Пісні страви | Постные блюда | Lenten dishes
https://www.youtube.com/playlist?list...
📌Закуски, снеки | Snacks
https://www.youtube.com/playlist?list......
📌Млинці | Блины | Crepes
https://www.youtube.com/playlist?list......
📌Класичні десерти | Классические десерты | Classic dessert recipes
https://www.youtube.com/watch?v=lxqDa......
📌Корисна випічка | Полезная выпечка | Healthy baking recipes
https://www.youtube.com/playlist?list......
📌Класична випічка | Классическая выпечка | Classic baking recipes
https://www.youtube.com/playlist?list......
📌Корисні сніданки | Полезные завтраки | Healthy breakfast recipes
https://www.youtube.com/playlist?list......
📌Основні страви | Основные блюда | Main Dish Recipes
https://www.youtube.com/playlist?list......
📌Паска | Пасха | Easter cake
https://www.youtube.com/playlist?list......
📌Пироги | Pies
https://www.youtube.com/playlist?list......
📌Рецепти з кабачків | Рецепты из кабачков | Zucchini recipes
https://www.youtube.com/playlist?list......
📌Страви з гарбуза | Блюда из тыквы | Pumpkin recipes
https://www.youtube.com/playlist?list......
📌Соуси, заправки для салатів | Соусы, заправки для салатов | Sauces, salad dressings
https://www.youtube.com/playlist?list......
📌Хліб | Хлеб | Bread
https://www.youtube.com/playlist?list......
розгорнути опис
згорнути опис
