Чому ми втрачаємо привабливу форму рук і особливо у зоні задньої частини плеча?
Ми просто не використовуємо наші м’язи у повсякденному житті.
Світлана Бесага пропонує 2 ефективні вправи, які можна виконати прямо у офісі.
Зроби паузи - потренуйся! 😄
розгорнути опис
згорнути опис
