Вправи при сколіозі, Зміцнюємо м'язи спини, Кращий комплекс вправ

Підтримати фінансово мій канал:
Патреон: https://www.patreon.com/viktorcholiy
ПРИВАТБАНК💵: 4731 2196 4719 8682 Чолій Віктор Михайлович.
МОНОБАНК💵: 5375 4141 3364 8476 Чолій Віктор Михайлович.
Статья про мене: https://dyvys.info/2021/12/08/syla-voli-proty-diagnozu-yak-lviv-yanyn-z-dtsp-pratsyuye-trenerom-ta-gotuyetsya-do-chempionatu-z-pauerliftyngu/?fbclid=IwAR1jqSowUfJaCacZtaK9RGeeuRhrVI3ZE8hPRm2shVoqkbvsmDmcb2g6LCA
Мій інстаграм ➡ https://www.instagram.com/viktorcholiy
Телеграм група ➡ https://t.me/viktorcholii

Перший комплекс вправ при сколіозі: ▶https://www.youtube.com/watch?v=58qtXnMogn8&;ab
Другий комплекс вправ при сколіозі: ▶https://www.youtube.com/watch?v=RjlRqUDwuBo&;ab
Третій комплекс вправ при сколіозі: ▶https://www.youtube.com/watch?v=09pNGaRRORw&;ab
Вправи на профілакторі Євмінова (легкий рівень): ▶https://www.youtube.com/watch?v=0XinwWKfRn0&;ab
Вправи на профілакторі Євмінова (складний рівень): ▶https://www.youtube.com/watch?v=J1C1Vh0qdXw&;ab

Сколіоз — це захворювання опорно-рухового апарату людини, що характеризується викривленням хребта, за якого хребці розвертаються навколо своєї вертикальної осі.
За даними статистики приблизно 80 % дітей шкільного віку мають різні патологічні викривлення хребта. Сколіоз може сформуватись на будь-якому етапі росту дитячого організму, але найнебезпечніший період розвитку цього захворювання випадає на етап активного росту дитини — вік 8–14 років.
Згідно з класифікацією хвороба може бути вродженою або набутою. Якщо вроджений сколіоз свідчить про вроджені аномалії кісток, хребта та сполучної тканини, то набутий сколіоз має низку причин, які призводять до його виникнення та розвитку. Серед них:
- Надмірні навантаження на спину та хребет.
- Малоактивний спосіб життя.
- Сидіння в неправильній позі (особливо в школі під час уроків).
- Ослаблення організму після важких захворювань інфекційного характеру.
Усі ці чинники спричиняють ослаблення м’язів спини, внаслідок чого вони не можуть підтримувати хребет у належному стані. Тривала дія цих чинників може провокувати формування та розвиток сколіозу.

Без Вашої фінансової допомоги у мене нічого не вийде, я хочу ділитися з Вами своїми знаннями і можливо навіть я зможу Вам допомогти. Я хочу створювати нові відео майже щодня а також проводити стріми та прямі ефіри з різними комплексами вправ. Тому тільки завдяки Вашій підтримці я можу продовжувати утримувати канал та допомагати Вам.
Підписуйтесь на мій канал а також не забувайте натиснути на дзвіночок для того щоб не пропускати мої нові відео.
Якщо виникнуть якісь питання то пишіть мені в мій інстаграм або телеграм.

Вправи при сколіозі, Зміцнюємо м'язи спини, Кращий комплекс вправ