Практика йоги для вагітних. Підійде для всіх триместрів.
Дуже багато жінок в чудовому стані очікування просили мене про цей комплекс. Я з радістю відзняла його для вас ❤️
Виконуємо лише в тому випадку, якщо нема протипоказань лікаря, уважно дослухаємося до відчуттів в тілі і отримуємо порцію користі для себе та маляти.
Більше практик зі мною можна знайти в YWK Club - https://yogawithkatrya.com/course-category/online-subscription/
➞ Yoga with Katrya https://yogawithkatrya.com/about-me/
➞ Instagram https://www.instagram.com/katrya.chukvinska/
➞ Telegram https://t.me/joinchat/AAAAAFOP-4dZMOgQDzb-Yg
З радістю дам відповідь в коментарях на ваші запитання.
Якщо вам подобаються такі практики - залишайте 👍 та підписуйтесь на мій канал ❤️
розгорнути опис
згорнути опис
