🔥FULL BODY🔥
Працюємо в форматі⬇️
10 вправ
30 сек робочий інтервал / 10 сек відпочинок
Виконай 3-4 кола, між блоками 1 хв відпочинку
Слідкуй за пульсом і диханням
Тренуйся, зберігай, ділись🤍
#fullbody #mondaymotivation #totalbodyworkout #fullbodyworkout #homeworkout #fitnessmotivation #fitness_innakobevko #4weekchallenge_innakobevko
#трансформаціятіла #innakobevkoonline #вправидлясхуднення #будьвформі #тренуйсявдома #тренуваннявсетіло
розгорнути опис
згорнути опис
