Підтримати фінансово мій канал:
Патреон: https://www.patreon.com/viktorcholiy
ПРИВАТБАНК💵: 4731 2196 4719 8682 Чолій Віктор Михайлович.
МОНОБАНК💵: 5375 4141 3364 8476 Чолій Віктор Михайлович.
Статья про мене: https://dyvys.info/2021/12/08/syla-voli-proty-diagnozu-yak-lviv-yanyn-z-dtsp-pratsyuye-trenerom-ta-gotuyetsya-do-chempionatu-z-pauerliftyngu/?fbclid=IwAR1jqSowUfJaCacZtaK9RGeeuRhrVI3ZE8hPRm2shVoqkbvsmDmcb2g6LCA
Мій інстаграм ➡ https://www.instagram.com/viktorcholiy
Телеграм група ➡ https://t.me/viktorcholii
Запис на тренування: https://bastionlviv.com.ua/viktor-cholij/
Тренування, спрямовані на розвиток гнучкості, розтяжку м’язів та мобільності суглобів. Гнучкість – одна з основних фізичних якостей, поряд з витривалістю та силою, за якими оцінюється стан здоров’я людини. Розтяжка – це не тільки шпагати, як прийнято вважати, а повноцінне тренування, на якому задіюються м’язи всього тіла.
Без Вашої фінансової допомоги у мене нічого не вийде, я хочу ділитися з Вами своїми знаннями і можливо навіть я зможу Вам допомогти. Я хочу створювати нові відео майже щодня а також проводити стріми та прямі ефіри з різними комплексами вправ. Тому тільки завдяки Вашій підтримці я можу продовжувати утримувати канал та допомагати Вам.
Підписуйтесь на мій канал а також не забувайте натиснути на дзвіночок для того щоб не пропускати мої нові відео.
Якщо виникнуть якісь питання то пишіть мені в мій інстаграм або телеграм.
Розтяжки для всього тіла на петлях TRX, Кращі розтяжки для хребта, Стретчинг на тірекс
розгорнути опис
згорнути опис
