Андрій Козінчук — військовий психолог, офіцер ЗСУ та член Руху ветеранів України. У цьому відео він розповідає, що таке емоційне вигорання, звідки воно з’являється та як справитись із цим загрозливим станом. Ви дізнаєтесь, як працює мозок, коли ви робите навіть найкориснішу справу у світі, але довго, забуваючи про свої персональні потреби та бажання.
Старайтесь тримати у фокусі власний фізичний та психологічний стан, а також виділяти час на соціальне життя. Тільки так ви збережете функціональність та будете корисними не лише Україні, а й собі.
Режисерка — Анастасія Фалілеєва https://cutt.ly/1JIhK39
Креативна продюсерка — Катя Варапай https://cutt.ly/zJIhMIc
Психолог — Андрій Козінчук https://cutt.ly/GKKwRAL
«Подбати про себе» — це анімаційний серіал від команди «Твій сімейний лікар» про психологічну самодопомогу під час війни. Дивіться попередні епізоди:
• Що робити, коли нічого не можеш робити? https://youtu.be/jM5K61d2U5o
• Як не відчувати провину за так зване «нормальне» життя? https://youtu.be/zAobdSZTv-k
«Твій сімейний лікар» — це соціальний проєкт на підтримку реформованої первинної ланки медицини, що об'єднує національну інформаційну кампанію, освітні проєкти для лікарів і лікарок, а також створення спільноти медиків нового покоління — людяних, доказових, публічних.
Про проєкт:
Facebook https://www.facebook.com/simeyniylikar.com.ua
Viber для всіх https://cutt.ly/3JIjRsW
Viber для лікарів і лікарок https://cutt.ly/wJIjHJL
Telegram для лікарів і лікарок https://t.me/simeynyk_info
Втілити серіал вдалось завдяки підтримці HealthLink. Це найбільший в країні проєкт із тестування на ВІЛ, який впроваджує БО «100% Життя» за підтримки USAID. https://cutt.ly/qJIjMfp
розгорнути опис
згорнути опис
