Сьогодні покажу вам справжню знахідку для всіх любителів солоденького 🤍
Приготувала корисну альтернативу класичному згущеному молоку — без цукру, з високим вмістом білка і менш ніж 100 ккал на 100 г 😍
Виходить ніжне, кремове і дуже смачне!
Обов’язково спробуйте ✨
Інгредієнти на 340 г:
молоко 1,5% - 300 мл
сухе знежирене молоко - 50 г
протеїн - 25 г
підсолоджувач - 25 г
Today I’m sharing a real find for everyone with a sweet tooth 🤍
I made a healthy alternative to classic condensed milk — sugar free, high in protein, and less than 100 kcal per 100 g 😍
It turns out smooth, creamy, and absolutely delicious!
You definitely have to try it ✨
Ingredients for 340 g:
1.5% milk — 300 ml
skim milk powder — 50 g
protein powder — 25 g
sweetener — 25 g
Heute zeige ich euch einen echten Geheimtipp für alle, die Süßes lieben 🤍
Ich habe eine gesunde Alternative zur klassischen Kondensmilch gemacht — ohne Zucker, mit viel Eiweiß und weniger als 100 kcal pro 100 g 😍
Sie wird wunderbar cremig, zart und richtig lecker!
Probiert das Rezept unbedingt aus ✨
Zutaten für 340 g:
Milch 1,5 % — 300 ml
Magermilchpulver — 50 g
Proteinpulver — 25 g
Süßungsmittel — 25 g
#CookingWithOlesiaPizhyk #zuckerfrei #kondensmilch #proteinrezept #highprotein #gesunderezepte #kalorienarm #fitrezept #ohnezucker #eiweißreich #gesundnaschen #protein #dessert #abnehmen #healthyrecipes #mealprep #proteinreich #gesundeernährung #einfacherezepte #fitnessrezepte #zuckerfreidessert
📌 Пісні страви | Постные блюда | Lenten dishes
Натискайте сюди 👉👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PLFZPPDNAsCcBX0a8GU_396-nAU1w6Xynm
📌 Млинці | Блины | Crepes
Натискайте сюди 👉👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PLFZPPDNAsCcBVOuNLmgyMnQyr067aGHdn
📌 Різдвяна випічка | Рождественская выпечка | Christmas desserts
Натискайте сюди 👉👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PLFZPPDNAsCcCLwe8gtZ1Ol5hiiWA3dSeH
📌 Страви з гарбуза | Блюда из тыквы | Pumpkin recipes
Натискайте сюди 👉👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PLFZPPDNAsCcA1JM0Cqgxf3g1ryi9TSr1L
📌 Пироги | Pies
Натискайте сюди 👉👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PLFZPPDNAsCcANGM-blTRvi9uJvqdJjBcC
📌 Рецепти з кабачків | Рецепты из кабачков | Zucchini recipes
Натискайте сюди 👉👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PLFZPPDNAsCcACagbKzlLR1zj-GUa2HgdY
📌 Пасхальна випічка | Пасха | Easter cake
Натискайте сюди 👉👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PLFZPPDNAsCcDexuBdIUGQII78BFlFE0nJ
📌 Хліб | Хлеб | Bread
Натискайте сюди 👉👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PLFZPPDNAsCcCEz_VlldykzO0jKoSLJLt3
📌 Класичні десерти | Классические десерты | Classic dessert recipes
Натискайте сюди 👉👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PLFZPPDNAsCcAv9Vyd0rao7OJpi4dUOHb1
📌 Класична випічка | Классическая выпечка | Classic baking recipes
Натискайте сюди 👉👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PLFZPPDNAsCcCEU0UeI5JptiQXC7UG38FT
📌 Корисна випічка | Полезная выпечка | Healthy baking recipes
Натискайте сюди 👉👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PLFZPPDNAsCcDgw9GvXRS-ewbdXvxwM38m
розгорнути опис
згорнути опис
