Тренувати верхню частину тіла не менш важливо чим нижню! Адже це забезпечує баланс у тілі, красу і хороше самопочуття.
Обери вагу гантелей таку, щоб останні повтори виконувалися із зусиллям, але техніка виконання була відмінна!
Вперед!
——————
Наші онлайн програми ТУТ: http://onlinefitness.tv
https://facebook.com/onlinefitnesstv
http://instagram.com/onlinefitness.tv
Instagram Світлани Бесаги: https://www.instagram.com/fat_burner__
розгорнути опис
згорнути опис
