Приблизно 15 років тому, коли мені було трохи за 20, я написав для себе такий настрой, їх ще називають афірмації.
Зараз згадав і записав аудіо - можливо, стане в пригоді молодим хлопцям.
Детальніше як це працює і на яких принципах побудований метод, можна дізнатись з праць академіка Георгія Миколайовича Ситіна.
розгорнути опис
згорнути опис