НАКАЧАВ ПЕРЕДПЛІЧЧЯ СВОЄЇ МРІЇ. МОЇ РЕЗУЛЬТАТИ В ЗГИНАННЯХ КИСТЕЙ.
Як накачати передпліччя?
Досить просто: потрібно додатково тренувати цю групу м'язів і не слухати тих, хто стверджує, що це марна робота для таких малих груп м'язів.
розгорнути опис
згорнути опис
