Часто ми мріємо про шпагати, а розтяжка верхньої частини тіла не менш важлива.
Вона забезпечить правильну роботу плечей, гарну поставу і хороше самопочуття.
Беріть еспандр, мотузку чи рушник і повторюйте за тренером.
Цей веб-сайт використовує файли cookie для забезпечення максимальної зручності користувачів. Ви погоджуєтесь з цим, використовуючи наш сайт (детальніше).
