У телецентрі «Олівець» відкрили інклюзивну кулінарну школу – «Ранок на Суспільному»

У київському телецентрі «Олівець» відкрили інклюзивну кулінарну школу Healthy Hub для людей з особливостями харчування. Проєкт створений для соціалізації і навчання дітей та молоді з порушенням слуху, аби ті здобули професійні знання й навички кондитера та пекаря для працевлаштування чи відкриття власної справи.

Віктор Дяченко разом з програмою «Ранок на Суспільному» завітали до Healthy Hub, аби разом з технологинею Іриною Бабатіо приготувати швидкий і корисний сніданок.

Обіцяний у відео рецепт:З чого робимо:
Борошно цільнозернове спельти ( але можна й пшениці) 1 столова ложка з гіркою;
Мед натуральний 1 столова ложка
Олія кокосова нерафінована ( можна взяти вершкове масло бажано топлене) 1 столова ложка;
Сік лимона 1/2 чайної ложки;
Молоко рослинне ( можна звичайне)
3-4 столові ложки ;
1/3 частина середнього банану (бажано брати ті що «чорні» тобто стиглі дуже);
Кероб 1/2 столової ложки ( можна какао);
Сода щіпка;
Сіль морська – півщіпки;
Як робимо:
Банан «переминаємо» виделкою в таку собі кашку, додаємо всі інші інгредієнти. Перемішуємо виделкою до однорідної маси, тісто повинно бути як густа сметана. Ставимо в мікрохвильову на 2-3 хвилини в залежності від потужності.
Також можна зробити заготовки - поставити порції готового тіста в заморозку і при необхідності готувати - ставити одразу заморожені в мікрохвильову піч на 3-4 хвилини.
Смакуйте з користю!

Сайт: https://suspilne.media
Підписуйтесь на наш канал: https://www.youtube.com/user/1tvUkraine
Останні новини та анонси на facebook: https://www.facebook.com/suspilne.news/
Читайте нас на Twitter: https://twitter.com/suspilne_news
В Instagram: https://www.instagram.com/suspilne.news/
Новини у Telegram: https://t.me/suspilnenews