НАЙВАЖЧА ПЛАНКА В СВІТІ. ЗМОЖЕШ ПРОСТОЯТИ ХОЧА Б КІЛЬКА СЕКУНД???
Вирішив спробувати на собі найважчий варіант такої вправи, як #планка. Вся суть полягає в тому, що потрібно стояти опираючись лише на дві опорні точки. Для цього її слід виконувати на одній руці і протилежній до руки одній нозі.
.
Instagram: www.instagram.com/vanyok_titskiy
розгорнути опис
згорнути опис
