Як відновитися після бойових? Здоровʼя, тіло і менталка

Випуск цей я створив як інструмент для тебе, щоб ти краще себе почував та вчасно відновлював як тіло, так і свій розум. Дихання та йога у цьому тобі допоможуть.

Наші партнери ukrarmour - https://ukrarmor.com.ua/?utm_source=youtube&;utm_medium=tacti

По промокоду ''TACTI'', ви отримаєте -10% на весь товар + безкоштовна доставка

Підтримати нас можна купивши патчі ⬇️
https://instagram.com/tacti_coach_shop?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

Твори історію з Азов - https://azov.org.ua

🟢СОЦМЕРЕЖІ:

TIK TOK-https://www.tiktok.com/@tacti_coach?_t=8ZExKDF2Qac&_r=1

ТЕЛЕГРАМ https://t.me/+GGy4OYYfqaU5NTAy

СПІВПРАЦЯ https://t.me/Coach_Cooperat

INSTAGRAM https://www.instagram.com/tacti_coach_rezerv?

#tacticoach #military #ЗСУ