Ми у соціальних мережах:
🔍 Instagram: https://www.instagram.com/lesia.pizhy...
🔍 Facebook: https://www.facebook.com/Lesia.Pizhyk...
📩 Email: minipanihealthyfood@gmail.com
Вітаю вас на каналі Cooking with Lesia Pizhyk!
Сьогодні ми з вами приготуємо супер смачний та ароматний булгур із соковитими овочами за особливим рецептом. Збережіть обов’язково, бо готуватимете його ще не раз! Це чудова страва до посту та для повсякденного здорового харчування! Ідеальний гарнір для вашого столу!
Інгредієнти:
- вода – 400 мл – для готування булгура
- гриби печериці (інші) – 300 гр
- булгур – 200 гр
- морква – 2 шт – 200 гр
- цибуля – 2 шт – 150 гр
- болгарський перець – 1 шт – 150 гр
- свіжий часник – 3 зубчиків – 15 гр
- мелена паприка – 11 ч.л. – 5гр
- куркума – 1 ч.л. – 5 гр
- сушений базилік (інші трави) – 1 ч.л. – 2 гр
- мелений коріандр – ½ ч.л. – 2 гр
- чорний мелений перець – 1/3 ч.л. – 1 гр
- сіль – за смаком
Welcome to my Cooking with Lesia Pizhyk channel!
Today we will cook this super tasty and fragrant bulgur recipe with vegetables. Save this recipe, because you will need it more than once! It's the perfect side dish for your dinner!
Ingredients:
- water - 400 ml - for cooking bulgur
- champignon mushrooms (others) - 300 g
- bulgur - 200 g
- carrot - 2 pcs - 200 g
- onion - 2 pcs - 150 g
- bell pepper - 1 pc - 150 g
- fresh garlic - 3 cloves - 15 g
- ground paprika - 11 tsp. - 5 g
- turmeric - 1 tsp - 5 g
- dried basil (other herbs) - 1 tsp. - 2 g
- ground coriander – 1/2 tsp. - 2 g
- ground black pepper - 1/3 tsp. - 1 g
- salt - to taste
Приветствую вас на канале Cooking with Lesia Pizhyk!
Сегодня мы с вами приготовим супер вкусный и ароматный булгур с сочными овощами по особому рецепту. Сохраняйте рецепт обязательно, потому что будете готовить его еще не раз! Это прекрасное блюдо к Посту и для повседневного здорового питания! Идеальный гарнир для вашего стола!
Ингредиенты:
- вода - 400 мл - для приготовления булгура
- грибы шампиньоны (другие) - 300 гр
- булгур - 200 гр
- морковь - 2 шт - 200 гр
- лук - 2 шт - 150 гр
- болгарский перец - 1 шт - 150 гр
- свежий чеснок - 3 зубчика - 15 гр
- молотая паприка - 11 ч.л. - 5 гр
- куркума - 1 ч.л. - 5 гр
- сушеный базилик (другие травы) - 1 ч.л. - 2 гр
- молотый кориандр - 1/2 ч.л. - 2 гр
- черный молотый перец - 1/3 ч.л. - 1 гр
- соль - по вкусу
#CookingWithLesiaPizhyk #ПостныеБлюда #ПостныйБулгурСовощами
📌Пісні страви | Постные блюда | Lenten dishes
https://www.youtube.com/playlist?list...
📌Закуски, снеки | Snacks
https://www.youtube.com/playlist?list......
📌Млинці | Блины | Crepes
https://www.youtube.com/playlist?list......
📌Класичні десерти | Классические десерты | Classic dessert recipes
https://www.youtube.com/watch?v=lxqDa......
📌Корисна випічка | Полезная выпечка | Healthy baking recipes
https://www.youtube.com/playlist?list......
📌Класична випічка | Классическая выпечка | Classic baking recipes
https://www.youtube.com/playlist?list......
📌Корисні сніданки | Полезные завтраки | Healthy breakfast recipes
https://www.youtube.com/playlist?list......
📌Основні страви | Основные блюда | Main Dish Recipes
https://www.youtube.com/playlist?list......
📌Паска | Пасха | Easter cake
https://www.youtube.com/playlist?list......
📌Пироги | Pies
https://www.youtube.com/playlist?list......
📌Рецепти з кабачків | Рецепты из кабачков | Zucchini recipes
https://www.youtube.com/playlist?list......
📌Страви з гарбуза | Блюда из тыквы | Pumpkin recipes
https://www.youtube.com/playlist?list......
📌Соуси, заправки для салатів | Соусы, заправки для салатов | Sauces, salad dressings
https://www.youtube.com/playlist?list......
📌Хліб | Хлеб | Bread
https://www.youtube.com/playlist?list......
розгорнути опис
згорнути опис
