Головна Популярне Увійти Зареєструватися Про проект Ми у Facebook

7 хвилин / 10 вправ / тренування з стільцем або лавкою / будь у формі / фітнес легко

Влоги
Опубліковано: 13 серп. 2022 р.
Підписатися
Займатись можна всюди, а інвентар для фітнесу бачити в простих речах. Пропоную виконувати це тренування на різні групи м‘язів регулярно, адже це лише 7 хвилин вашого часу.
Інста: milatymchuk
розгорнути опис
згорнути опис

Можливо зацікавить