Через масовані обстріли України у Києві та регіонах на тривалий час вимикають електрику, є перебої з водопостачанням та опаленням. Комунальники готуються до найскладнішої зими та просять українців запасатись засобами живлення, водою та економити електроенергію.
Підготуватись до тривалих відключень можна самостійно. Також можна облаштувати дім. Як зберігати тепло тіла та квартири, як самостійно, зробити фільтр для води, як зберегти заряд павербанку — пояснює інструктор.
Нижче наводимо коротшу версію його порад. Зберігайте:
Продукти та вода
Знайдіть джерела води у місті, яким ви довіряєте. Наприклад, бювети у Києві. Якщо ви не впевнені у якості води — застосовуйте фільтри. Їх можна зробити самостійно. Для цього потрібно дві місткості (пляшка, відерце). В одну набираєте воду, іншу — покриваєте марлею. На марлю викладаєте багато вугільних таблеток (понад десять), за можливості ще пісок та камінці. Закріплюєте марлю. Виливаєте воду з першої місткості через марлю у другу. Або ж можна купити виготовлений фільтр.
При виборі продуктів керуєтесь основним принципом: їжа має дати вам більше енергії, аніж ту, яку ви витратите на приготування. Також зважайте на те, чи маєте умови для її зберігання. Для приготування їжі використовуйте пальник, підійде туристичний.
Якщо вимикають опалення, то єдине джерело тепла у квартирі – це ви. Тому, по-перше, вам потрібно зберегти тепло власного тіла. Для цього підберіть одяг. Перший шар — білизна. Другий — це те, що вас грітиме. Між тілом і одягом має бути прошарок повітря. Відтак треба, наприклад, обирати фліс, шерсть з ворсинками. Третій шар — пуховик або жилет.
Для сну варто обрати спальник. Ваше тіло не зможе нагріти квартиру, тому варто обмежити простір. Наприклад, спати вдома у наметі або у найменшій кімнаті. Візьміть з собою у спальник чи під ковдру павербанк — так він повільніше розряджатиметься.
Автори: Дарія Сидоренко, Оксана Сенів, Олександр Тимінський.
#блекаут #виживання #поради
Сайт: https://suspilne.media
Останні новини та анонси на Facebook:https://www.facebook.com/suspilne.news/
Читайте нас на Twitter: https://twitter.com/suspilne_news
В Instagram: https://www.instagram.com/suspilne.news/
Новини у Telegram: https://t.me/suspilnenews
Долучайтеся до спільноти у Viber: https://bit.ly/3oW31Rz
Політика взаємодії з аудиторією на цифрових платформах Суспільного: https://bit.ly/3tExgjd
розгорнути опис
згорнути опис
