Продовжуємо цикл подкастів, який стосується війни. Давайте знати у 💬💬💬, як вам ці мої спроби, також оцінюйте 👍 або 👎.
У кого є поради, чим можна доповнити, сміливо радьте - обіцяю, якщо вони толкові, обов'язково використати у продовжені тієї чи іншої теми 🙂
Тримаймося! Все буде Україна)
💎 дякую за допомогу з підготовкою тексту Дмитрові Gimatiko
канал Дмитра - Gimatik TV: https://cutt.ly/0SIUINH
🚩🚩🚩
00:00 - кілька слів для вступу
00:30 - як вимкнути РАПТОВУ паніку
02:29 - як боротися з НАГРОМАДЖЕНИМ стресом
розгорнути опис
згорнути опис
