Вагітність це не хвороба, а просто особливий, запланований природою, стан жіночого організму. Тому відмовлятися від вправ не варто — помірні фізичні навантаження тренують м'язи, покращують настрій та допомагають вирішити безліч проблем, пов'язаних із виношуванням дитини. Розтяжка для вагітних надає сприятливий вплив на організм жінки та її психологічний стан. Користь вправ полягає в тому, що під час розтяжки в кров надходить велика кількість кисню, затискачі у м'язах розслаблюються та підвищується рівень гормону щастя. У цьому відео Доула та тренер Олена Вольф покаже вправи на гнучкість тіла.
Рубрика на нашому YouTube-каналі "Huggies Club" - Йога для вагітних з Оленою Вольф, Доулою та тренером з йоги для вагітних. Йога – одночасно і фізична, і психологічна підготовка для майбутніх мам. Huggies Club - з турботою про вас і вашого малюка.
Купуй трусики-підгузки Huggies: https://bit.ly/2ZA4pCO
===============
✅ ПІДПИШИСЯ на YouTube-канал Huggies Club https://goo.su/2GDp
Huggies Club - це спільнота для молодих та майбутніх мам. На цьому каналі наші провідні та експерти діляться своїм досвідом, знаннями та порадами, щоб вагітність, пологи та виховання діток приносили вам радість.
Рубрики HUGGIES CLUB:
👩⚕️ Поради акушера - волога по вагітності - https://goo.gl/xpwRPA
😍 Поради дитячого психолога Марини Романенко - https://goo.gl/ZrSBdj
💪 Фітнес-тренування після пологів - https://goo.gl/6CAEaK
🍎 Корисні рецепти для дітей, вагітних та годуючих https://goo.gl/M1Xf7o
🤰 Комплекс для вагітних - https://goo.gl/ENoize
Дивіться інші цікаві ВІДЕО ДЛЯ МАМ І ВАГІТНИХ👇:
➔ 10 способів як укласти дитину спати | Психолог МАРИНА РОМАНЕНКО - https://youtu.be/iXPvgte3Zpg
➔ Вправи для опрацювання сідниць та преса. Відновлення після пологів - https://youtu.be/oGizmfuxC2s
➔ Оксана Кобелецька Odessa Five. Мама чудових п'ятірняшок та їхні сестри Аліси | Супермами - https://youtu.be/yAcLxNOXD6o
➔ Провісники пологів. Коли час їхати до пологового будинку. Що взяти до пологового будинку | Вагітність та пологи - https://youtu.be/F7jS9E3CNCo
✅Приєднуйся до нас у соц. мережах
- Facebook - https://www.facebook.com/huggies.ua/
- Instagram - https://www.instagram.com/huggies.ua/
Huggies в Україні - https://www.huggies.ua/
Магазин Huggies - https://shop.huggies.ua/
#вправи_вагітних #йога_вагітних #huggies #huggiesclub #Доула
розгорнути опис
згорнути опис
