Головна Популярне Увійти Зареєструватися Про проект Ми у Facebook

Як визначити максимум? Як підібрати вагу для тренувань?

Влоги
Опубліковано: 23 листоп. 2021 р.
Підписатися
Крім того, що ти можеш похвастатись, скільки піднімаєш, максимальна вага має і практичне застосування.

Підписуйся на канал, та тисни дзвоник, щоб отримувати сповіщення про нові відео.
Ставай кращою версією себе разом із Thorax Sport.

Калькулятор максимуму
https://play.google.com/store/apps/details?id=at.aj.one_rep_max_1rm_calculator

✅ Слідкуй за мною в соцмережах ►
✅FB ► https://www.facebook.com/andrew.andy.7106
✅INSTA ► https://www.instagram.com/Thorax_life/
✅Youtube 2 ► https://www.youtube.com/channel/UCAhXsoHYC1QhjWArTxgGorg
розгорнути опис
згорнути опис

Можливо зацікавить