Сьогоднішнього відео допоможе тобі розвіяти найпопулярніші фітнес міфи, які живуть в голові більшості людей все наше свідоме життя.
Ми всі привели рахувати калорії, качати прес в надії спалити там жир, шукати найкращу програму для масси і так далі,
- Але чи це дійсно так!?
- Давайте розберемося!
розгорнути опис
згорнути опис
