При занятті бігом відбуваються якісні зміни в житті та організмі людини. Більш підготовленими до навантажень стають хрящова і кісткова тканина, а м'язи - більш адаптованими до фізичних навантажень. Все це приводить в тонус тіло та згодом дає можливість відчувати себе більш здоровим і бадьорим.
Мій Instagram:
https://www.instagram.com/anastasiia_kostrub
Підтримати канал:
https://donate.kostrub.online
Форма зв'язку:
https://contact.kostrub.online
Ми в соц. мережах:
Facebook: https://www.facebook.com/kostrub.online
Telegram: https://t.me/kostrub_online
Linkedin Anastasiia: https://www.linkedin.com/in/anastasiia-kostrub
Linkedin Dima: https://www.linkedin.com/in/kostrub
Підписуйтесь на канал: https://www.youtube.com/channel/UCpTD-6oR9t3KcbohdbAp76Q?sub_confirmation=1
#біг #мотивація
розгорнути опис
згорнути опис
