Пост ковід і харчування
Мова йде про постковідну дизавтономію нервової системи, ушкодження ендотелію судин (васкуліти), ушкодження клітин міокарда, мікротромбоз, ушкодження кишечника (підвищену проникність), імунний збій, які проявляються найрізноманітнішою симптоматикою:
• втомою, «туманом» у голові, безсонням або яскравими сновидіннями;
• слабкістю, депресією, страхом смерті;
задишкою, тахікардією;
• втратою або зміною нюху; погіршенням зору та слуху і тд.
Та про принципи лікувального відновного харчування, зокрема,
— про протизапальну нейродієту;)
— про резерви здоров‘я, які дають змгу організму миттєво і правильно відровісти на будб-який стрес;
— про важливість надходження легкозасвоюваних білків і, зокрема, 3-хх амінокислот;
— про вітаміни, мінерали і біофлавоннїди.
Далі буде ❤️
Поширюйте, будь ласка ❤️
#ковід #постковід #лонгковід #дієта #дієтологія #скиталінська
розгорнути опис
згорнути опис
