Кожен з нас рано чи пізно стикається з відчуттям браку енергії.
Що забирає енергію, а що дає запас сил? Як не втрачати, а накопичувати енергію, звідки її черпати і примножувати?
Як прокачувати свій енергетичний рівень для досягнення максимальної продуктивності?
Відповіді на ці питання я знайшов і перевірив на собі. Ділюсь теорією, практикою і лайвхаками у відео.
розгорнути опис
згорнути опис
